На каждый день

  • Постоянно занимать свой мозг
  • Чтение
  • Музыка
  • Готовить
  • ТВ/кино
  • Общение
  • Борьба с ДП — мыслями
  • Знание, но не ощущение
  • Факт: ДП не приводит ни к чему более серьезному
  • «Написание упражнений»
  • Предпочтение учебе и работе
  • Мечтательная логика
  • Воспоминания
  • Чистая окружающая среда 
  • Соленая пища
  • Карамель, шоколад и сладкие продукты
  • Газированная вода
  • Овощи и фрукты
  • Добавки
  • Медитация/йога и т.д.
  • Зеркала
  • Путешествия
  • Лекарства
  • Отпустить прошлое, жить настоящим
  • Разговор с другими людьми о ДП
Комментариев: 0

Смысл депрессии

Найти смысл в своих страданиях и стать лучше.

Читать дальше
Комментариев: 3

Обожаю этого краба

Немного позитива на этой мрачной странице

Комментариев: 3

Моя депрессия

Ноябрь 23.11.2017, 22:14

Страдаю депрессией примерно с октября месяца. Казалось бы всё было хорошо, все меня устраивало в жизни, особых причин для болезни не было. Но вот в какой-то день всё пошло под откос. Я перестаю общаться с друзьями, не хожу в универ, замыкаюсь в четырех стенах.

Я неправильно начала на самом деле. Все началось гораздо раньше. Точнее диагноз поставили в октябре и пик болезни начался именно в этом месяце. А до этого я бегала по различным врачам, делала обследования, пыталась понять, что со мной не так. Необъяснимая тревога еще в мае была, но я как-то могла с ней справиться, а осенью это видимо обострилось, и жизнь рухнула в один миг. Все так ужасно. Я по началу вообще не представляла, что буду делать и как. 

Раньше я и подумать не могла, что депрессия на столько тяжелая болезнь. Будучи в здоровом состоянии я расценевала эту болезнь как нечто вроде осенней хандры. А сейчас, когда каждый день мне с великим трудом удается встать с кровати, я понимаю всю тяжесть этого состояния. Ощущения не самые приятные. Мне постоянно стягивает голову, чувствую себя тормозом во всех отношениях, с каждым днем как будто глупею, в голове абсолютный бардак. 

Мое лечение началось в октябре. Пришла в диспансер, там психотерапевт меня внимательно выслушала, дала мне пройти тест Бека. Так и поставили диагноз. Она прописала мне элицею и ряд фоновых препаратов. И вот на второй неделе приема данного АД со мной случился настоящий ад. Начались судороги и проявлялись по-разному. То язык высунуть не могла, то челость сводило, то шея поворачивалась в разные стороны (гипотонус). Увезли меня в тот судный день на скорой, было предположение у врачей, что у меня эпилепсия, но дальнейшее обследование ничего не показало. В общем в тот день та психотерапевт отправила меня на дневной стационар, в котором я лечусь в настоящее время. Судорог не было, но один раз я потеряла сознание от укола теосульфата. Как в последствии мне объснили, судоржные приступы были у меня от плохой переносимости психотропных препаратов. В общем какие-то просветы сейчас есть, но не частые. Мой состояние крайне нестабильно. Возможно такая хаотичность обусловлена вегето-сосудистой дистонией и заместительной гидроцефалией (это не страшно, как говорят врачи) на фоне депрессии.

Пишу всё это в надежде хоть как-то себе помочь, привести свои мысли в порядок что ли. Самое интересное то, что когда я читаю истории людей с подобным расстройством, мне становится чуточку легче. Может быть моя история тоже поможет кому-нибудь. Поможет почувствовать себя не таким одиноким или иным образом.

Комментариев: 3
«Время есть то, что ты с ним делаешь». (с) Роджер Желязны, «Хроники Амбера»
Екатерина Андриевская
Екатерина Андриевская
сейчас на сайте
20 лет (20.12.1996)
Читателей: 4 Опыт: 106.865 Карма: 2.74551
Я в клубах
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
Любители книг Пользователь клуба
Клуб эмоциональной поддержки Пользователь клуба
все 4 Мои друзья